Büyülenme Hakkında parmak
Tendinit: BaÅŸ parmak tendonlarının iltihaplanması, aÄŸrı ve devinim kısıtlanmışlığına münasebet olur.Buz uygulaması kadar hamam su torbası da dertyı hafifletmede aktif mümkün. Har kez torbası veya ılık suyla ıslatılmış bir çaput, aÄŸrılı bölgeye 15-20 dakika süresince uygulanabilir. Bu, kasları gevÅŸetir ve hun temizÄ